Training dell’assertività

Fruizione
Online
Durata
16 ore
Lingua
Italiano

Di cosa si tratta

  1. Il quadrato della comunicazione
  2. Stili relazionali: aggressivo, remissivo, manipolativo e assertivo
  3. Autovalutazione con il questionario Rathus
  4. Origine e conseguenze degli stili relazionali
  5. Allenarsi all’assertività con i messaggi in prima persona
  6. Sperimentare modalità di comportamento assertivo per lo sviluppo del ruolo (role-play strutturato)

Argomenti del corso

  1. Il quadrato della comunicazione
  2. Stili relazionali: aggressivo, remissivo, manipolativo e assertivo
  3. Autovalutazione con il questionario Rathus
  4. Origine e conseguenze degli stili relazionali
  5. Allenarsi all’assertività con i messaggi in prima persona
  6. Sperimentare modalità di comportamento assertivo per lo sviluppo del ruolo (role-play strutturato)